Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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54,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 63,25g | Prot: 85,76g | Carbs: 93,57g.
Café da Manhã: Heinz Ketchup, Pizza Estupenda Pizza Caipira. Almoço: Verde Campo Requeijão Lacfree , Padaria Pão Francês, Ovo Mexido. Jantar: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos, Smart Food Mousse Low Carb Duo Chocolate, Tomates, Vivenda do Camarão Salmão Grelhado. Lanches/Outros: Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nycollesilva20
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