Setelah dua minggu stuk, akhirnya turun lagi.
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Gord: 29,97g | Prot: 159,31g | Carbs: 123,65g.
Café da Manhã: Indonesian Luffa Gourd, Indoprima Skim Milk Powder, Bango Kecap Manis, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Quaker Oat. Almoço: Kerupuk Bulat Aci, Orange, Dried Fish, Nasi Putih. Jantar: Vegetable Oil, Fried Egg. Lanches/Outros: Orange. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heny_cute_gityu
|