Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 55,02g | Prot: 36,05g | Carbs: 102,38g.
Café da Manhã: Tea with Milk, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Jenny Craig Fruit Compote. Almoço: Kurrajong Kitchen Lavosh Bites, Camembert Cheese . Jantar: Macarons, Fast 800 creamy cashew and tofu curry, SunRice Jasmine Rice. Lanches/Outros: Sweet Cherries , Sugar, Milk, Oranges . mais...
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1644 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de emigree
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