Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Gord: 37,72g | Prot: 50,01g | Carbs: 64,70g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Baalbek Pão Árabe Tradicional , Verde Campo Requeijão Lacfree . Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Zespri Kiwi Sungold, Integralmedica Glutamina, Chocolat Du Jour Chocopane. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nycollesilva20
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