Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
665 kcal
|
Gord: 22,45g | Prot: 32,29g | Carbs: 78,38g.
Café da Manhã: Яйцо с Пряностями. Almoço: Чай с Лимоном, Lipton Холодный Зелёный Чай, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде. Jantar: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде, Куриные Котлеты. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cccocce
|