Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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79,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Gord: 76,02g | Prot: 80,13g | Carbs: 162,47g.
Café da Manhã: Bombbar Topping Sweet Strawberries, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Bombbar Protein Pancake Шоколад. Almoço: MacCoffee Капучино Айриш Крим, Макдоналдс Макфлэйвор Фрайз . Jantar: Сыр, Жареное Яйцо, Помидоры, Шампиньоны. Lanches/Outros: Chikalab Коктейль Малина Ежевика , Nestle Молочный Шоколад. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rse4ka
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