Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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60,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 42,31g | Prot: 84,21g | Carbs: 98,89g.
Café da Manhã: Air, Prochiz Cheddar Cheese, Choki Choki Chococashew, Sari Roti Roti Gandum, Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original, Teh Manis. Almoço: Mangga. Jantar: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bakso tanpa Daging, Sawi Dimasak (dari Segar), Bawang Bombay Dimasak , Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de in dah
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