Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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71,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 56,08g | Prot: 69,31g | Carbs: 78,60g.
Café da Manhã: 雞蛋, 黑胡椒鐵板麵, 咖啡. Almoço: 炒飯, 炒豆芽. Jantar: 羹湯, 鮭魚. Lanches/Outros: 拉法頌 巧克力燕麥手工餅乾. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
01 dez 20 por membro: 尼歐NEO
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Histórico de Peso de ninglyn
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