Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2013
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128,3 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 72,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 36,11g | Prot: 72,40g | Carbs: 132,40g.
Café da Manhã: potato, peeled and boiled, beef tenderloin no fat, Butter Garlic Croutons, Steak Sauce, Lite Creamy Caesar Dressing, spinach and veggy mix salad. Almoço: Canadian Bacon. Jantar: Egg McMuffin, lower cal, home-made. Lanches/Outros: Shortbread Zoo Cookies, butterscotch discs. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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