Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Gord: 31,28g | Prot: 183,56g | Carbs: 209,07g.
Café da Manhã: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig Haferflocken, Bananen. Almoço: Baguette, Gut Ponholz Frisch von der Pute, Gurke (Geschält), Edeka Karottenstifte, Gut & Günstig Salatmischung Rohkost Mix. Jantar: Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Edeka Bio Tofu Classic. Lanches/Outros: Orangen. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen. Das kommt alles wieder ins Lot. 🍀🙋♀️☕
24 nov 20 por membro: schnorra
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Bei mir ist es auch die letzten zwei Tage gestiegen obwohl ich mehr kcal verbraucht als zu mir genommen und jeden Tag spazieren geh 🤷♀️
Kopf hoch 💙
Das wird schon. Nur nicht aufgeben 🥰
25 nov 20 por membro: Morgenmuffel2
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Danke.. Ich werde das auch wieder hin kriegen..!!
25 nov 20 por membro: Running Stefan
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Histórico de Peso de Running Stefan
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