Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2013
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129,7 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 73,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Gord: 41,04g | Prot: 116,13g | Carbs: 66,44g.
Café da Manhã: Lite Creamy Caesar Dressing, Tilapia (Fish), spinach and veggy mix salad. Almoço: beef tenderloin no fat. Jantar: Lite Creamy Caesar Dressing, spinach and veggy mix salad, potato, peeled and boiled, beef tenderloin no fat. Lanches/Outros: Cheez-It Original Snack Crackers, butterscotch discs, Yellow Cake (with Vanilla Frosting). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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