Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 47,44g | Prot: 73,59g | Carbs: 128,70g.
Café da Manhã: Балтком Творог 5%, Кофе с Молоком. Almoço: Магнит Морковь Свежая, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Свиная Отбивная. Jantar: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Тыквенный Суп. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем». mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ar4.ilona
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