Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3514 kcal
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Gord: 135,25g | Prot: 173,92g | Carbs: 389,52g.
Café da Manhã: Bio Leinsamen, Sauerkirschen Tiefgefroren, Grünkohl, Magerquark, Sonnenblumenkerne, Creamy Peanut Butter, Designer Whey Protein - Chocolate, Haferflocken, Brokkoli, Banane. Almoço: McDonald's McFlurry Erdbeer, McDonald's Coca-Cola (Groß), McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Pommes Frites (Groß). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de PumpingDennis
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