Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Gord: 34,65g | Prot: 35,78g | Carbs: 149,17g.
Café da Manhã: Сыр Гауда, Киевхлеб Супер Тост Светлый , Сильпо Соевый Продукт Тофу, Чечевица Вареная, Мандарины, Банан. Almoço: Яблоко, Чай, Сахар, Roshen Cocoa Filling & Crispy Wafers. Jantar: Кукурузные Чипсы (с Низким Содержанием Жира, Печеные), Мандарины. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Evelina_Kubriakova
|