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3.62 carbss 1100 Cal
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129,8 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 75,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 80,00g | Prot: 41,40g | Carbs: 11,61g.
Almoço: Red Tomatoes , Butter , Egg. Jantar: Bestfoods Real Mayonnaise, Peanut Butter Bread, Rice Bran Vegetable Oil , Boiled Egg, Red Tomatoes , Baby Spinach, Chicken Thigh. mais...
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4525 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Limpeza - 1 hora, Lavar Louça - 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 50 minutos, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kelcir
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