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Guess I need to weigh myself daily. Gaining does not pinpoint any contributing factor after a week.
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130,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 76,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 82,18g | Prot: 82,80g | Carbs: 3,62g.
Café da Manhã: Fried Egg , Beehive Streaky Bacon. Jantar: Egg Omelette or Scrambled Egg, Chicken Thigh. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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 Comentários
I weigh once a week on a Friday so my head doesn’t get too invested! Weigh does fluctuate daily.
10 nov 20 por membro: 123Shaza
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Yes! My head gets so invested I stress myself out trying to figure out what I ate that causes me to gain weight or did I do enough exercise. I am learning to be kinder to myself.
10 nov 20 por membro: Kelcir
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Histórico de Peso de Kelcir
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