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Es stockt jetzt schon fast 4 Wochen, ich könnte mal wieder ein Erfolgserlebnis gebrauchen !! Jemand nen Tipp:(
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83,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 38,71g | Prot: 36,85g | Carbs: 128,72g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Latte Macchiato Weniger Zucker, Filterkaffee. Almoço: Milbona Kräuterquark, Laugenstange. Lanches/Outros: REWE Beste Wahl Frischei Waffeln. mais...
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peso estável
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 Comentários
versuchs mal mit einem Entlastungstag. also einen Tag nichts essen. nur brühe vllt etwas saftschorle und viel trinken. selbst wenns nichts helfen sollte fühlt es sich am nächsten Morgen toll an.
04 nov 20 por membro: MIA.K82
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Ja mega ich probiere es mal aus danke dir
05 nov 20 por membro: n87inchen
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Histórico de Peso de n87inchen
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