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29 maio 2022
ab heute eine woche keine nudeln kartoffeln reis oder weizen brot mal sehen ob es das ist was mich immer wieder zurückfallen lässt ich werde euch berichten
(4 comentários)
05 abril 2022
Ab jetzt geht's los Tiefphase überwunden mit ernährungsberaterin und aqua Fitness ans Ziel drückt mir die Daumen LETS GO
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05 abril 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
86,3 kg
3,7 kg
11,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
05 abril 2022
100 gramm dinkelnudeln mit möhre paprika und zuccini kein salz und nur ein tropen rama ca 380 kalorien
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18 fevereiro 2022
Quarantäne beendet endlich wieder gesund uuuuuund am Ball geblieben trotz Sofa:D
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
85,3 kg
4,7 kg
10,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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