Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 51,97g | Prot: 95,75g | Carbs: 167,39g.
Café da Manhã: Авокадо, Myprotein Vegan Protein Blend, Фундук, Mlekovita Йогурт Безлактозный, Смак Життя Семена Чиа, Банан, Жменька Рис Нешлифованный, Mlekovita Сыр Безлактозный. Almoço: Ароматика Кокосове Масло, Яблоко, Фундук, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Myprotein Egg White Powder. Jantar: Пан Курчак Филе Курицы. Lanches/Outros: Яйцо, Жменька Рис Нешлифованный, Lizis Granola Original. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svitlana77777
|