Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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98,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 13,12g | Prot: 92,46g | Carbs: 190,36g.
Café da Manhã: Manzana, Plátano. Almoço: Tomates, Ariztía Pollo Pechuga Cocida, Champiñones, Miraflores Arroz. Jantar: Champiñones, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Miraflores Arroz. Lanches/Outros: Livean Jugo de Manzana, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Castaño Pan Molde Integral. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andal998
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