Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2013
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130,6 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 74,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 11,69g | Prot: 168,96g | Carbs: 25,72g.
Café da Manhã: nonfat dry milk (use for creamer), tomato, Roma, raw cut up, nonfat cottage cheese 3 oz. Almoço: Tilapia (Fish). Jantar: Tilapia (Fish). Lanches/Outros: Tilapia (Fish), nonfat dry milk (use for creamer). mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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