Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2013
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130,5 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 74,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 31,40g | Prot: 87,41g | Carbs: 80,26g.
Café da Manhã: Ketchup Packet, Egg McMuffin, lower cal, home-made. Almoço: Melba Toast Wheat, Honey Mustard Vinaigrette, Lite Honey Mustard Dressing, chicken tex/mex style, Mozzarella shredded low moisture part skim cheese, spinach and veggy mix salad. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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