Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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74,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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297 kcal
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Gord: 4,84g | Prot: 21,19g | Carbs: 43,85g.
Café da Manhã: Semangka, Pepaya, Susu Kedelai. Almoço: Minyak Kelapa, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Oyong, Nasi Putih. Jantar: Oyong, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Semangka. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lindayr
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