Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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74,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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291 kcal
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Gord: 3,73g | Prot: 21,10g | Carbs: 44,63g.
Café da Manhã: Semangka, Pempek. Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Sayur Asem, Sambal Goreng, Ikan Gabus. Jantar: Sayur Asem, Putih Telur Matang. Lanches/Outros: Semangka. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lindayr
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