Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3171 kcal
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Gord: 79,74g | Prot: 174,65g | Carbs: 422,78g.
Café da Manhã: Sauerkirschen Tiefgefroren, Bio Leinsamen, Grünkohl, Magerquark, Sonnenblumenkerne, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Designer Whey Protein - Chocolate, Haferflocken, Brokkoli, Banane. Almoço: Sauerkirschen Tiefgefroren, Designer Whey Protein - Chocolate, Haferflocken. Jantar: Ja! Nudeln, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Brokkoli. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PumpingDennis
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