Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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658 kcal
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Gord: 13,89g | Prot: 32,06g | Carbs: 105,41g.
Jantar: Sütaş Cacık, Etli Güveç, Bulgur Pilavı. Lanches/Outros: Üzüm. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
VAYY BEN BU SABAH 900 gr fazla çıkmıştım halbuki 😅
16 out 20 por membro: varbihayalimiz
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Histórico de Peso de abdildemir
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