Jornal de Tallana, 11 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
70,6 kg Perdidos até agora: 4,4 kg.    Ainda faltam: 16,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2669 kcal Gord: 62,77g | Prot: 124,98g | Carbs: 230,04g.   Café da Manhã: Solevita Apfel Naturtrüb, Kamps Mehrkornbrötchen, GutBio Hofkäse Gouda, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Rockstar Green Apple. Almoço: Penny Markt Gouda (37g), Ja! Hähnchenbrustfilet, Kamps Mehrkornbrötchen. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachs. Lanches/Outros: Babybel Mini Babybel, Mumm Extra Dry, Mumm Extra Dry, Mumm Extra Dry, Mumm Extra Dry. mais...
1493 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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