Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2013
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132,4 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 76,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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994 kcal
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Gord: 36,11g | Prot: 105,42g | Carbs: 47,08g.
Café da Manhã: Canadian Bacon, Honey Mustard Vinaigrette, Lite Honey Mustard Dressing, Mozzarella shredded low moisture part skim cheese, spinach and veggy mix salad. Almoço: sirloin steak 1 0z. Jantar: nonfat cottage cheese 3 oz, Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Lanches/Outros: Cheez-It Original Snack Crackers, Cheez-It Original Snack Crackers. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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