|
Al weer prima na een week hapjes en drankjes. Ik ben blij dat ik het zo vlot weer onder controle heb.
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Gord: 112,38g | Prot: 97,05g | Carbs: 14,96g.
Café da Manhã: Keton1 Mct Powder. Almoço: Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Nevo Broccoli, AH Italiaanse Kruidenmix, Olijfolie, Nevo Pompoen (Nevo), Verstegen Mix Voor Karbonade, Bio+ Schouderkarbonade, Melkan Roomboter Ongezouten. Jantar: Perfect Keto Keto Bar Chocolate Chip Cookie Dough, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Olijfolie Traditioneel, Zaanse Mayonaise, AH Snoeptomaatjes, AH Avocado Eetrijp, Aarts Slierasperges, John West Tonijnstukken in Water. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wien67
|