Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 33,26g | Prot: 39,09g | Carbs: 143,05g.
Almoço: Yakult Yakult Light, Yakult Yakult Light, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Snoeptomaatjes, Wasa Vezelrijk Cracker, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Liefde & Passie Rogge, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Zuurdesem Brood, Rucola Sla. Jantar: Unox Magere Rookworst, Aldi Bouillonblokjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien, Zonnebloemolie, Groene Kool. Lanches/Outros: Oppo Very Almond Berry, Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, Oppo Vanilla Pecan Praline. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biene Mays
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