Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2725 kcal
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Gord: 220,95g | Prot: 109,03g | Carbs: 30,46g.
Café da Manhã: Campina Volle Milde Kwark Naturel, Keton1 Mct Powder, Mattisson MCT Olie, De Notenshop Omega Zadenmix , Purition Kokos Original. Almoço: Joseph's Lavash Bread, Tons Belze Majoneis, AH Avocado Eetrijp, Jumbo Veldsla, Sockeye Zalm. Jantar: steviala, lindt 99, koekkruiden, cacaopoeder, fair kokosmelk, avocado blokjes, vanille extract, kaneel, ei middelgroot, Lindt Excellence 99% Cacao. Lanches/Outros: Pure The Winery Suikervrije Wijn, Kesbeke Augurk, De Notenshop Macadamia, AH Snacktomaatjes, De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+, Mattisson Cacao Boter, Bio Today Kokosolie. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wien67
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