Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2013
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132,9 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 77,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Gord: 29,83g | Prot: 89,74g | Carbs: 85,88g.
Café da Manhã: navel orange one large, apple, Gala with skin 1 0z, nonfat cottage cheese 3 oz. Almoço: Cheez-It Original Snack Crackers, apple, Gala with skin 1 0z. Jantar: cheese bread, round and flat, Roka Blue Cheese Dressing & Dip, spinach and veggy mix salad, beef tenderloin no fat. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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