Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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73,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 40,88g | Prot: 62,77g | Carbs: 98,31g.
Café da Manhã: Danone Yaourt Nature, Monoprix Beurre Doux, Café au Lait, Jus de Citron, Monoprix Pain Spécial aux Graines. Almoço: Café Expresso, Pamplemousse, Pigeonneau (Pigeon), Chou-Fleur, Pain Complet, Chavroux Mini Portion, Casino Betteraves. Jantar: Pain Complet, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Crème Fraîche Épaisse, Herta Tendre Noix Supérieur, Endive, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. Lanches/Outros: Casino Fromage Blanc, Biscuits aux Flocons d'Avoine (avec Des Raisins Secs), Tisane (Autres que la Camomille, Brassée). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Glohub
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