Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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82 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 22,79g | Prot: 45,63g | Carbs: 175,49g.
Café da Manhã: Lontong Sayur. Almoço: Mentimun (Kupas), Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Lanches/Outros: Jeruk, Selai dan Pengawet, Sari Roti Roti Tawar (1), Pepaya Muda, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de TaRi ShaZa
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