Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 45,31g | Prot: 54,32g | Carbs: 169,39g.
Café da Manhã: Président Beurre Doux, Pain Complet, La Laitière Yaourt Vanille, Jus de Citron, Café au Lait. Almoço: Café Expresso, Figues, Pain Complet, Chavroux Mini Portion, Pâtes (Cuites), Cuisse de Poulet, Vinaigrette, Chou-Fleur. Jantar: La Laitière Yaourt Vanille, d'Aucy Fonds d'artichauts, Tomates Cerises, Salade Verte, Vinaigrette, Oeuf Dur, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Lanches/Outros: Pomme, Casino Fromage Blanc. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Glohub
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