Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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64,0 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Gord: 53,13g | Prot: 84,94g | Carbs: 206,85g.
Café da Manhã: Kale , Fried Egg , Calavo Avocado, Coffee. Almoço: Seafood Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Base Sauce, Penne, Octopus , Miller Brewing Company Peroni, Oysters, Apple Cider. Jantar: White Russian, Parmesan Cheese (Shredded) , Tomato Sauce , Potato Gnocchi. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de s443
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