Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Gord: 82,41g | Prot: 97,56g | Carbs: 195,83g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 1,8%, Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almond, Яблоко Зеленое, Геркулес Геркулес Монастырский, Семена Льна. Almoço: Огородников Лечо Болгарское, Гречка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Filippo Berio Black Truffle Glaze, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Болгарский Перец, Листья Салата, Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic. Lanches/Outros: Пирожное Медовик Веган, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Квартет Финики с Орехом в Шоколаде, Chikalab Chikabar Tiramisu. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Victoria_Leo
|