Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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92,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 72,64g | Prot: 58,94g | Carbs: 118,11g.
Café da Manhã: Domates Sosu, Ekici Klasik Beyaz Peynir, Zeytin, Marul, Tereyağı, Yumurta, Çemen. Jantar: Zeytinyağı, Etli Kuru Fasulye, Sütaş Ayran, Soğanlar, Havuç, Yeşil Yapraklı Marul, Şehriye Pilavı. Lanches/Outros: İçim Kefir. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de esmesng
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