Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2013
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86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Gord: 24,05g | Prot: 132,95g | Carbs: 102,90g.
Café da Manhã: Milch 1,5% Fett, Protein 80 Plus. Lanches/Outros: Milch 1,5% Fett, Schmelzflocken, Magerquark. mais...
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3167 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora, Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 30 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schuppi
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