|
Скорее бы преодолеть рубеж 80 килограмм и увидеть новый рубеж в 70 кг!
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1862 kcal
|
Gord: 78,32g | Prot: 98,31g | Carbs: 196,10g.
Café da Manhã: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Гречка Отварная. Almoço: Fuzetea Чёрный Чай Лесные Ягоды, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Jantar: Зимняя Радуга Котлеты Овощные с Брокколи , Райт Стейк из Лосося Жареный. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 4%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный Лесные Ягоды, Сливы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -_Mila_-
|