Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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83,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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527 kcal
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Gord: 11,91g | Prot: 34,67g | Carbs: 67,72g.
Café da Manhã: Pepaya, Pempek. Almoço: Sambal Goreng, Oyong, Ikan Gabus, Nasi Putih. Jantar: Minyak Kelapa, Ikan Gabus, Oyong, Telur, Daun Bawang. Lanches/Outros: Pepaya, Promina Puffs Rasa Pisang, Promina Puffs Rasa Pisang. mais...
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996 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 1 minuto, Apple Health - 23 horas e 59 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lindayr
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