Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2657 kcal
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Gord: 100,72g | Prot: 172,01g | Carbs: 252,86g.
Café da Manhã: Sauerkirschen Tiefgefroren, Alnatura Bio Leinsamen, Grünkohl, Magerquark, Sonnenblumenkerne, Designer Whey Protein - Chocolate, Haferflocken, Brokkoli, Banane. Almoço: Next Level Burger, Hamburger Brötchen Brioche Art, Sour Cream, McCain Kroketten, Ei. Lanches/Outros: Aldi Cashewkerne. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PumpingDennis
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