Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2013
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81,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Gord: 29,61g | Prot: 55,55g | Carbs: 173,73g.
Café da Manhã: Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Homestyle Waffles, Coffee with Milk and Sugar, Blueberries. Almoço: Parmesan Cheese (Grated), Traditional Spaghetti Sauce, Green Peppers, Mushroom Pieces and Stems, Onions, Zucchini Noodles. Jantar: Cream Style Sweet Corn, Roasted Red Potatoes, Green Snap Beans (Frozen), Skinless Chicken Breast, Fresh Take Cheese & Breadcrumb Mix - Smokey Mesquite BBQ. mais...
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peso estável
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 Comentários
Swimming is the best thing I am told to tone everything up with no wear to the joints, so far you will be healthier and in better shape taking control what is eaten and moving.You will get there before it gets cold we have time!
02 ago 13 por membro: The candy fan
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Histórico de Peso de Kathy Vanish
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