Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
76,8 kg Perdidos até agora: 13,2 kg.    Ainda faltam: 11,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1009 kcal Gord: 26,41g | Prot: 61,78g | Carbs: 135,83g.   Café da Manhã: La Laitière Yaourt Vanille, Jus de Citron, Pain Complet, Café au Lait. Almoço: Tomates Cerises, Pêches, Jardin Bio Courgettes Cuisinées, Carrefour Steak Haché 5%, Pain Complet, Chavroux Mini Portion, Café Expresso. Jantar: Pâtes (Cuites), La Laitière Yaourt Vanille, Blanc de Poulet, Tomates Cerises. Lanches/Outros: Thé sans Sucre. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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