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----Xiaomi Scale
22,6 %grasa
56,3 musculo
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76,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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3708 kcal
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Gord: 311,56g | Prot: 164,44g | Carbs: 103,36g.
Café da Manhã: Santocildes Chocolate 75% Cacao Negro con Avellanas. Almoço: Palacios Chorizo Ibérico, Lacteas Zamoro Queso Viejo de Oveja (Sansueña), Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Jabugo Morcón Iberico Bellota (5J). Jantar: Limón, Bochasweet Bocha Sweet (Xylose), DIA Yogur Estilo Griego. mais...
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Ganhando 15,4 kg por Semana
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