Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 22,86g | Prot: 92,67g | Carbs: 137,30g.
Café da Manhã: Danone Yaourt Nature, Pain Complet, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Café, Jus de Citron, Pulco Orange. Almoço: Bio Nature Riz Complet Cuit, Carottes, Filet Mignon de Porc, U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Pain Complet, Melon. Jantar: Danone Yaourt Nature, Ratatouille Maison, Gerlinéa Pâtes aux Légumes du Soleil, Escalope de Poulet, Pain Complet, Gervais Carré Frais 0%. Lanches/Outros: Danone Yaourt Nature. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Glohub
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