Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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91 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2095 kcal
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Gord: 81,51g | Prot: 77,68g | Carbs: 260,68g.
Café da Manhã: Pain au Chocolat, Valflora Crème à Café, Café, Miel, Carrefour Pain Nordique, Café au Lait. Almoço: Café au Lait, Pain aux Céréales, Morilles, Sauce aux Morilles, Pomme de Terre, Ratatouille, Dinde. Jantar: Carrefour Bio Yaourts au Fruits au Lait Entier , Pâte à Tartiner, Carrefour Pain Nordique, Vinaigre Balsamique, Fresh Cut Salade du Jardinier. Lanches/Outros: Café au Lait. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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