Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 54,83g | Prot: 103,48g | Carbs: 144,25g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Перекресток Инжир Свежий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачки, Гречка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Болгарский Перец, Кабачки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Lanches/Outros: Перекресток Инжир Свежий, Каждый День Кешью Необжаренный. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pumaflow
|