Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 66,95g | Prot: 53,94g | Carbs: 140,13g.
Café da Manhã: Carrefour Gelée de Groseille , Nappages aux Fraises, Confitures d'Abricots et de Conserves, Monoprix Beurre Doux, Cracotte Gourmande, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Almoço: Ananas, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Champignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Herta Lardons Fumés, Spaghetti, Knorr Bouillon de Poule. Jantar: Carrefour Quiche Lorraine, Vinaigrette, Pierre Schmidt Aspic Oeuf Jambon, Cresson. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de KIONA974
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