Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2230 kcal
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Gord: 189,88g | Prot: 92,70g | Carbs: 10,92g.
Café da Manhã: Terravita Sos Adwokat, Rum, Kawa, Smaki Świata Mleko Kokosowe, Smalec, Łopatka Wieprzowa. Almoço: Bakallino Wiórki Kokosowe, Masło, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Decomorreno Kakao , Mleczna Dolina Śmietana 18%, All Nutrition Casein. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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